andykatsunori’s blog

興味がある事、私的な事をなんでも書いてます。

11/27筋肉成長日記

11/27
筋トレ
メトロンブログ胸筋4日目
ジャンプ50回
スクワット50回
食事
パン2、お粥、プロテイン

 

食べたもののシンプルさに驚く!