筋肉成長にっき

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筋トレ
朝腕立て25回
夕方メトロンブログ
腕立て
食事
朝プロテイン
昼ガパオコメおかわり
夕方コンビニスイーツプロテイン

今日は朝おかまに絡まれた

髪型変えるだけで印象って変わるもんだね

Dさんに髪型すごいい！いつもその髪型がいいかもって言われて嬉しかった

筋肉はついてきてる

もっともっともっと大きくなりたい